おっぱいに張りがない…そんな悩みを解決!胸の弾力を戻す方法とは

不満ミディアム:右

なんだか最近おっぱいが垂れてきた気がする…
弾力もなくなってきたし…


こんな風に、張りのないバストが悩みという方はたくさんいらっしゃいます。

張りを取り戻すために、努力している方もいらっしゃるかもしれません。

でも、あんまり効果が出ない…そんな方は女性ホルモンのバランスが崩れている可能性大!

実は、バストの張りと女性ホルモンは深く関係しているんです!

これから、おっぱいの張りと女性ホルモンの関係性や、ホルモンバランスを整える方法をご紹介いたします。

最後におすすめのバストアップサプリもご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

バストの張りと女性ホルモンの関係とは

胸は脂肪9、乳腺1の割合でつくられています。
バストの張りを左右するのが、乳腺

乳腺は女性ホルモンのエストロゲンプロゲステロンが交互に分泌されることにより発達するんです。

ですが、エストロゲンは20代をピークにどんどん減少…

そうなると、ホルモンバランスが崩れ乳腺が衰えてしまい、張りが失われていくんですね。


乳腺が減ったことが原因であれば、筋トレを張ったとしても大きな効果を得ることができないんです。

だんだんバストがしぼんできた…そんな方は、女性ホルモンのバランスを整えるケアに切り替えることで張りを取り戻すことができますよ。

女性ホルモンのバランスと整えるには?

女性ホルモンのバランスを整えるには、エストロゲンをサプリなどで補うことがおすすめ。

ここでひとつ気を付けていただきたいのが、サプリを摂るタイミング

先ほどお伝えいたしましたが、女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンが交互に分泌されバランスを保っています。


プロゲステロンが優位に立っているときにエストロゲンを入れてしまうと、身体が混乱してしまい女性ホルモンのバランスが崩れてしまうんです!

そうなると、効果が出ないばかりか、不正出血や体調不要といった副作用の原因になってしまうことも…。

そのため、エストロゲンが分泌される卵胞期(生理後から約14日間)に補ってあげるのがベストです。

合わせて摂りたい成分は?

コラーゲンやエラスチン、ビオチンなどの美肌成分も一緒に摂ってあげるとさらに◎。

女性ならご存知の方も多いと思いますが、コラーゲンやエラスチンは肌の弾力に大きく関わっている成分。

この2つの成分が少なくなってしまうと、バストの張りも減少してしまいます。

ビオチンは肌細胞を作るのに欠かせない成分で、補うことでコラーゲンやエラスチンの生成にも役立つんです!


バストに張りを与えるためには、

女性ホルモンのバランスを整え乳腺を発達させる

弾力を作るコラーゲンやエラスチン、ビオチンを外から補う

この2つが大切!
これまで意識していなかった方は、女性ホルモンのバランスを整えることと、張りや弾力を活性化させる成分を補うことに注力してみてくださいね。

最後に2つの条件を満たしてくれる、張りケアにおすすめのバストアップサプリをご紹介します。

LUNA(ルーナ)生理周期を味方につけてバストアップ!

ルーナ

ルーナのおすすめポイント

  • プエラリア・ミリフィカ&ワイルドヤムがホルモンバランスを整え張りアップ
  • コラーゲン・エラスチン・ビオチン配合で肌の弾力アップ!
  • 累計販売25万個突破!実績がある信頼性の高いバストアップサプリ
  • 90日間の返金保証付き!3か月間じっくり試せる
  • 初回1,980円!試しやすい価格が嬉しい



ルーナは生理周期に合わせ、2種類の成分を飲み分けられるサプリ。

バストアップサプリはエストロゲンを活性化させるものが多いですが、ルーナのように女性ホルモンのバランスを整える効果があるものは珍しいんです。
そのため、女性ホルモンのバランスが整い、胸の張りを効率よくアップさせられるんです。

さらに、ルーナにはコラーゲンエラスチンビオチンといった肌の弾力を作っている成分も配合しているので張りケアにはとってもおすすめ。

から初回1,980円で試すことができるので活用してみてください!

LUNA公式サイト

最後に胸の張りがないとお悩みのあなたへ

う~んな口コミ

一度しぼんでしまったらもとには戻らないよね…
もう齢だし…きっと何をしてもだめ…

バストにコンプレックスがある方は、こんな風に思っているかもしれません。

ですが、サプリでエストロゲンとプロゲステロンを補い女性ホルモンのバランスを整えることで、胸の張りを取り戻すことはできるんです。

今からでも十分間に合うので、諦めないでくださいね。

逆に、ここで適切なケアを行わないでいると、どんどん張りは失われてしまいます…。

あの時ちゃんとケアをしていたら、もっと上向きのバストだったかもしれない…

そんな後悔をしないためにも、ルーナで女性ホルモンのバランスを整えておくことをお勧めします。

でも…もし試して変わらなかったら勿体ないし…

そんな時はルーナの返金保証を利用すればいいだけ。

90日間であれば開封していても返金してもらえるので、効果を感じられなくてもあなたが損をすることはありません。

から理想のバストになる第一歩を踏み出してみてくださいね!

LUNA公式サイト