バストアップ成功者の体験談を徹底調査!バストアップの例も大公開
バストアップ方法って色々ありますよね。
クリームやサプリ、エステに豊胸…。


でも一番知りたいのって、

「どうやったら成功するの!?」

ということではないでしょうか。


そこで今回はセルフケアでバストアップに成功した方へ、アンケートを実施しました!

アンケート内容
  • どんな方法で成功したのか?
  • どのくらい大きくなったのか?
  • どのくらいのコストがかかったのか?



などなど、バストアップ成功の秘訣をご紹介しています。

これさえ分かれば、あなたも胸を大きくできます!


バストアップを目指している方は、ぜひご参考くださいね。

それでは早速、成功者が選んだバストアップ方法を確認してみましょう!

成功者が選んだバストアップ方法

バストアップ方法 グラフ
ほとんどの方がバストアップクリームかサプリを選んでいますが、人気なのはクリームですね!

選ばれた理由として、

バストのハリ艶も良くしたい

ふっくら谷間を作りたい

副作用が少ないから

などがありました!


二番目に選ばれているのはサプリ
クリームよりも高濃度なバストアップ成分と、飲むだけという手軽さが魅力です。


その他では「ツボ押し」「鍼治療」など、体の中からキレイを作る方がいらっしゃいましたよ。


どの方法でも「マッサージ」「エクササイズ」「運動」を取り入れている傾向があるので、

いち早く胸をふっくらさせたい方は、ぜひトライしてみてくださいね!

どのくらい胸は大きくなるの?バストアップ方法別にチェック!

クリームの平均バストアップサイズ

バストアップクリーム グラフ
半数以上の方が1カップ。
3カップ以上大きくなる方は多くないようですね。

ただクリームを使う期間でも変わりますので、バストアップ効果があるのは間違いありません。


そんなクリームですが、もともとバストの脂肪が少ない方には一押し!

クリームには脂肪を増やす「ボルフィリン」が入っているアイテムがあるので、ピンポイントで胸をふっくらできるんです。

それに美肌・美白効果も期待できますので、まずはクリームから試してみるのは良いかもしれませんね。


当サイトではボルフィリンの詳細をまとめています。

気になる方はボルフィリンの効果を紹介!バストのサイズアップに効く理由をご覧ください。

サプリの平均バストアップサイズ

バストアップサプリ グラフ
体の中に成分を吸収するサプリ。
高濃度の成分をとりこめるので、クリームよりも効果が現れやすいんです。


セルフケアの中では、一番サイズアップの期待ができます!

それに女性ホルモンのバランスが整って、体調も良くなったという方もいらっしゃいました。


バストアップサプリは「プエラリア」や「ワイルドヤム」といった、女性ホルモンと似た働きをする成分が豊富に含まれたアイテムがおすすめ。

内側から自然な胸のふくらみをつくってくれますよ。


この2つの成分が含まれているサプリのひとつに、「LUNA(ルーナ)」というアイテムがあります。

当サイトのバストアップサプリランキングでもご紹介させていただいていますが、ルーナは体に優しく続けやすいサプリ。

初めて聞く方もいらっしゃると思うので、簡単にご説明いたしますね。


女性の体には、排卵と月経の2つの周期があるのはご存知かと思います。

その周期に合わせて、2種類のサプリからバストアップできるのがLUNA。


副作用が少ないことでも人気なんです。

当サイトでもサプリでバストアップに成功した50%以上の方が選んでいて、サプリの中ではLUNAが一押し!

「どんなサプリが良いのか分からない…」「副作用に悩まないでバストアップしたい!」
そんな方はLUNAを試してみるのが良いでしょう。

補正ブラ・食事・その他の平均バストアップサイズ

バストアップ グラフ
どの方法も副作用はないのが最大の特徴。

補正ブラだと上向きで綺麗な形のバストになりますし、生活習慣が変わることで健康になる方もいらっしゃいます。


ただクリームやサプリと比べると、バストアップはしにくいかもしれません。

補正ブラや食事などでバストアップを目指すなら、クリームやサプリと併用するのがおすすめです!


バストアップができる食べ物の詳細ページには、こちらから移動できますので、ご興味がある方はチェックしてみてくださいね。

バストアップにかかったコスト

バストアップ コスト グラフ
1ヶ月あたり、どのくらいのコストがかかったのかグラフにしました。

全体の平均は7,160円となっています。


「この平均は高いの?安いの?」

分かりにくいと思いますので、一般的な価格帯をアイテム別にまとめました!

バストアップ方法価格帯
クリーム2,000~6,000円
サプリ6,000~10,000円
補正ブラ3000円前後

低価格帯が揃ってるのがクリーム。

高価でも品質にこだわっているのがサプリですね。


サプリとクリームを併用している方もいらっしゃるので、平均値はやや高めになっていますが、バストアップアイテムには初回0円返品保証サービスがついたものもあります!

「できるだけ毎月の負担は少なくしたいな…」

そんな方におすすめです!


例えば脂肪を増やすボルフィリンが主成分のセルノート。
初回0円なのでとても試しやすいアイテムです。

モニターテストでは95%が「効果に満足」している、信頼と実績が高いクリームなんです!

ふっくらぷるるんバストをクリームで目指すなら、セルノートが一押し。


サプリは先ほども簡単にご紹介した、LUNAがおすすめ。

90日間の返金保証がついていますし、女性ホルモンに似た働きをするプエラリアとワイルドヤムが含まれているので、バストアップ効果は期待大!


セルノートとLUNAの口コミや効果の詳細が気になる方は、下のボタンから当サイトのコンテンツを覗いてみてくださいね。


セルノートの口コミと効果をチェック!


LUNAの口コミと効果をチェック!

セルフケアでバストアップ!成功者の体験談

バストアップ 成功

これから自力でバストアップに成功した方の例を3つご紹介します!

どの方法も1ヶ月あたり10,000円以内ですので、初めてバストアップする方でも試しやすいですよ。

クリーム&エクササイズ マイペースに2サイズアップ!

女性 OK

ぺったんこなバストにため息…。
ハリ艶もなくて、ずっと胸がコンプレックスでした。

胸を大きくしたい!
その一心で、

  • お風呂上がりにクリーム&マッサージ
  • 両手合わせのエクササイズ
  • 胸筋を鍛えるために腕立て伏せ
  • 豆乳を毎朝のんで女性ホルモンを活性化

を実践しました。


毎日コツコツ続けると、3ヶ月後には2サイズアップのぷるるんバストになったんです!

私は評判の良かったセルノートを試しました。

初回0円で購入できるのも大きなメリットでしたよ。



マッサージしながらバストにクリームを塗ると、より効果が高くなります。

さらにバストを支える胸の筋力をつけたり、食事から女性ホルモンの動きをサポートしていたのが成功の秘訣でしょう!


先ほどもご紹介しましたが、セルノートは一押しのバストアップクリーム。

これひとつで胸を大きくしている女性が多いのも、セルノートの特徴です。


「大きさだけじゃなくて、ハリや弾力も欲しい!」
「実績があるクリームで確実に胸をふっくらさせたい!」

このようなお気持ちがある方は、ぜひセルノートを試してみてくださいね。

バストアップサプリ&補正ブラで 美乳とサイズアップ!

女性 喜び

バストトップが下がって垂れた胸。
どうにかしたいけど、面倒くさがりな私ができる方法があるのか心配でした。

色々探している中でサプリと補正ブラなら大丈夫だと思い、次の内容に挑戦しました!

  • サプリを飲むタイミングを工夫する
  • 23時には布団に入る
  • ノーブラ状態にせず、補正ブラを常につける
  • バストが潰れないように上向きで寝る



すると1ヶ月ほどでバストが上向きになり、2ヶ月後には胸がふっくら

サプリを飲んでから肌ツヤも良くなったのか、若くなったねって言われたんです!


サプリは実績と満足度の高いLUNA

補正ブラは大手のブルーム製を選びました。


バストアップ効果に大満足ですし、まだまだ続けていきたいと思っています!



実は女性の生理周期に合わせて、摂る成分を変えるのが育乳に最も効果的。

LUNAは排卵期に適した成分、月経期に適した成分の2種類のサプリがあるので、効率的にバストアップができるんです。


それに早めに休むと女性ホルモンが分泌されやすくなりますし、バストの形を整えるために補正ブラをつけたのもプラス効果!

マッサージやエクササイズをする時間がない方にはLUNAがおすすめです。


「お手軽にバストアップしたい!」
「ケアに時間は割けないけど、ふっくらした胸をつくりたい!」

LUNAはそんなわがままも叶えてくれるバストアップサプリ。

憧れのバストをできるだけ手間暇かけずにつくりましょう!

バストアップクリーム&サプリ 内と外からダブル育乳で3カップアップ!

女性 ガッツポーズ

もともと体が小さくて、バストの脂肪も人より少なめ…。

クリームとサプリを使えば今よりも良くなるかな…そんな気持ちで試しました。

  • 朝晩のクリーム&マッサージ
  • サプリを飲むタイミングを工夫する
  • エクササイズで猫背を改善する
  • 肩回しでリンパ選を刺激する
  • 毎日きなこと豆乳をブレンドしてのむ



諦めないで続けていたら、2ヶ月には3カップも大きくなりました!

もう鏡を見てもガッカリしませんし、自分に自信がついた気がします。


クリームはボルフィリン入りのラシュシュ

サプリはLUNAを選びました!

価格と効果、どっちも大満足。

副作用もほとんど感じなかったので、私みたいに本気で大きくしたい人には良いかもしれません!



猫背を改善するだけで胸がツンとはったり、リンパ線の流れを良くすると女性ホルモンが巡りやすくなります。


マッサージを頑張りながら食生活も見直したからこそ、短期間でバストアップが成功したのでしょう。


「クリームとサプリ、2つ試しても大丈夫…?」

そんな心配はあるかもしれませんが、ラシュシュとLUNAは副作用が少ないアイテム。

外側からボルフィリンで脂肪を増やし、内側からプエラリアで女性ホルモンを活性化させる組み合わせは、いち早くバストアップを叶えたい人におすすめです!

バストアップに興味があるあなたへ

ここまでバストアップ成功者の体験談から、その方法などをご紹介してきました!

「クリームが一番良さそう!」
「サプリなら試してみたい!」
「まずは生活習慣を見直してみようかな」

などなど…。
自分に合ったバストアップ方法は見つけられたでしょうか?

バストアップに成功した皆様も、今のあなたと同じように悩んだり迷ったりしていました。

それでも一歩踏み出して、理想の胸をつくったんです。


今はまだバストアップに成功した自分をイメージしにくいかもしれませんが、続けることで胸はふっくらするんです


「やっぱり胸を大きくしたい!」

そんな方にはバストアップクリームのセルノートとサプリのLUNAがおすすめですが、当サイトでは他にも口コミ評判が良い・育乳効果が高いアイテムをご紹介しています。


まずはどんなバストアップアイテムがあるのか、探すところから初めてみませんか?

クリームとサプリ、それぞれ特徴がある5つのアイテムを当サイトでまとめていますので、↓から覗いてみてくださいね。


口コミ評価が高いクリーム5選をチェック!


口コミ評価が高いサプリ5選をチェック!